[10000印刷√] サーモン アラ レシピ 234471-サーモン あら レシピ ホイル焼き nyosspixjsc1

鮭のあら汁 島牧漁協 髙島 里子さん考案の 「鮭のあら汁」をご紹介します。 秋鮭が丸ごと1尾手に入ったら無駄なく堪能しましょう。 野菜たっぷり、あらから美味しいだしがでて簡単に調理できます。 昆布をさっと水洗いし、鍋に水を入れて浸しておく

上 ハマチ カマ 煮付け 306974-ハマチ カマ 煮付け nyosspixjsc1

＊ハマチカマ焼き 500円 ＊カキフライ 700円 冬野菜とカキのアヒージョ 900円 ＊カレイの唐揚げ 800円 ＊カワハギ一夜干し 700円 ＊カレイの子の煮付け 400円 ＊天然ハマチのカツ 500円刺身・塩焼き・カマ焼き・唐揚げ 2月日（土） 浜田沖（飛沫） 浜田沖の記憶...